Starbene, le novità del numero 3
Dal 21 febbraio in edicola il nuovo numero. Troverai come iniziare a dormire bene, perché a volte ci fa paura vincere, come bilanciare gli estrogeni per il proprio benessere e… molto altro
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 3 del 2025, in edicola da martedì 21 febbraio 2025:
● Gli inganni della notte. Quali sono e come dormire bene. A pag. 9
● Bronchite asmatica: i nuovi trattamenti. A pag. 16
● Virilità in crisi: tutti gli aiutini. A pag. 20
● Fegato grasso. Il nuovo farmaco? A pag. 24
● Estrogeni: come bilanciarli per stare bene. A pag. 20
● Dente del giudizio: addio senza paura. A pag. 32
● Valeria Airoldi: la mia routine per sentirmi piena di energia. A pag. 35
● Food. Il microbiota ti aiuta a dimagrire. A pag. 36
● Mestoli di plastica nera: la verità sui rischi. A pag. 52
● Bellezza. Pelle: problemi & soluzioni. A pag. 56
● Capelli crespi: strategie per domarli. A pag. 66
● L’eleganza del mocha mousse. A pag. 70
● In palestra dai una svolta agli allenamenti. A pag. 72
● Giovanna Barletta: il gelo mi rende imbattibile. A pag. 76
● Psico. Gerarchia in progress. A pag. 84
● Elena Bresciani: la tua voce, come farla “cantare” bene. A pag. 88
● Quasi quasi preferisco perdere. A pag. 92
● Laura Manfredi: come mi sono allenata a gestire la rabbia. A pag. 95
● Undertourism: la (ri)scoperta dei luoghi dimenticati. A pag. 96
● Lo yoga per i pensieri cupi. A pag. 111
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