Gabriele Pucciarelli

Fisioterapia - Gabriele Pucciarelli

Fisioterapista di diversi atleti di danza sportiva, mi occupo di terapia manuale e rieducazione posturale.



avatar

Dove mi sono formato
Diploma di Maturità Scientifica nel 2006. Laureato (110/110) presso l'Università di Pisa, ho conseguito successivamente Master in Posturologia Clinica, Corso di Perfezionamento in Terapia Manuale, Diploma internazionale in ginnastica posturale Metodo Mezieres e Diploma in Terapia Osteopatica Posturale. 

Qualcosa su di me
Dal 2009 al 2014 ho collaborato con lo Studio di Fisioterapia "Genesi" di Livorno. Nelle stagioni 2009/2010 e 2010/2011 ho lavorato come Fisioterapista nella squadra di calcio AC Pisa 1909, di cui sono stato responsabile medico del settore giovanile nell'anno 2011. Nel 2012/2013 sono stato Fisioterapista dei ballerini Salvatore Caruso e Concetta Cultrera, vice-campioni del mondo 2012 e campioni del mondo 2013 professionisti (10 Danze).  Dal 2012 collaboro con la scuola di danza sportiva "Ballomania" di Pisa e ho partecipato a diversi eventi e incontri organizzati dall'Organizzazione Mondiale diDanza Sportiva (WDSF). Dal 2014 collaboro con lo Studio di Fisioterapia Kinesis di Lucca, dove mi occupo di terapia manuale e rieducazione posturale. Dal 2016 sono assistente per l'Accademia di Terapia Osteopatica Posturale al Master di Posturologia Clinica dell'Università di Pisa, e ai corsi TOP dell'Accademia stessa.

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio

( max 100 caratteri )
Dichiaro di aver preso visione, letto e compreso l’Informativa resa da Stile Italia Edizioni srl ai sensi dell’articolo 13 del Regolamento EU 679/2016 nonché di aver letto ed accettare espressamente le condizioni di utilizzo del servizio.

Trattamento di Dati appartenenti a Categorie Particolari - Qualora la Sua richiesta contenga dati personali appartenenti a Categorie Particolari di dati personali a norma dell'articolo 9, comma 1 del Regolamento, in quanto idonei a rivelare "l’origine razziale o etnica, le opinioni politiche, le convinzioni religiose o filosofiche, o l'appartenenza sindacale, nonché trattare dati genetici, dati biometrici intesi a identificare in modo univoco una persona fisica, dati relativi alla salute o alla vita sessuale o all'orientamento sessuale della persona", Lei

Informativa Privacy

Ai sensi e per gli effetti di cui all’articolo 13 del Decreto Legislativo 30 giugno 2003 n. 196 (Codice della Privacy), la società Stile Italia Edizioni srl con sede legale in Via Bianca di Savoia 12, Milano (MI), in qualità di Titolare del trattamento, La informa che i Suoi dati personali saranno trattati, con modalità manuali, informatiche e/o telematiche, al fine di dar seguito alla Sua richiesta inoltrata al Titolare tramite il servizio “Esperti di Starbene”.
Il conferimento dei Suoi dati è obbligatorio per tale finalità in mancanza del quale non sarà possibile per il Titolare fornire un riscontro alla Sua richiesta.
Il Titolare potrà venire a conoscenza di dati sensibili ai sensi dell’articolo 4, comma 1, lettera d) del Codice della Privacy, ed in particolare dati personali idonei a rivelare l'origine razziale ed etnica, le convinzioni religiose, filosofiche o di altro genere, le opinioni politiche, l'adesione a partiti, sindacati, associazioni od organizzazioni a carattere religioso, filosofico, politico o sindacale, nonché i dati personali idonei a rivelare lo stato di salute e la vita sessuale.
I Suoi dati sensibili saranno quelli da Lei spontaneamente, liberamente ed eventualmente conferiti e saranno trattati per la finalità di cui sopra nel rispetto delle indicazioni fornite dall’Autorità Garante per la Protezione dei Dati Personali ed ai sensi dell’Autorizzazione generale n. 2 “Autorizzazione al trattamento dei dati idonei a rivelare lo stato di salute e la vita sessuale” emanata periodicamente dall’Autorità stessa.
I Suoi dati personali saranno trattati da soggetti nominati dal Titolare quali responsabili o incaricati del trattamento.
Il responsabile del trattamento è il responsabile dell’Ufficio Privacy di Stile Italia Edizioni srl con sede legale in Milano, Via Bianca di Savoia 12, 20122 – Milano e sede amministrativa in Via Mondadori 1, 20090 - Segrate (MI).
I Suoi dati personali potranno essere comunicati a soggetti terzi nominati responsabili del trattamento dal Titolare per la finalità sopraelencata e non formeranno oggetto di diffusione. Lei in qualità di interessato ha diritto di accedere ai propri dati personali, chiederne la rettifica e l'aggiornamento, se incompleti o erronei, oltre alla cancellazione se raccolti in violazione di legge, nonché di opporsi al loro trattamento per motivi legittimi e specifici ai sensi degli articoli 7 - 10 del Codice della Privacy.
Per esercitare i Suoi diritti, conoscere il nominativo dei responsabili interni ed esterni del trattamento, ottenere informazioni sulle società terze a cui possono essere comunicati i dati personali può rivolgersi scrivendo al Titolare Stile Italia Edizioni srl Via Mondadori 1, 20090 - Segrate (MI) o, in alternativa, inviando una e-mail all’indirizzo [email protected].

Ultime risposte

Riabilitazione post polmonite sia respiratoria e fisica

avatar Fisioterapia - Gabriele Pucciarelli Gabriele Pucciarelli

Gentile paziente, considerato che sarebbe meglio rivolgersi ad un collega fisioterapista per un piano più personalizzato, questa potrebbe essere una traccia di lavoro. Direi di partire con esercizi respiratori per 2-3 volte al giorno per 1-2 settimane.Respirazione diaframmatica (5 minuti): Sdraiata o seduta, metta una mano sull’addome. Inspiri profondamente gonfiando la pancia e poi espiri lentamente.Respirazione con le labbra socchiuse (5 minuti): Inspiri dal naso e poi espiri lentamente attraverso le labbra semi-chiuse (come per spegnere una candela).Espansione toracica (5 ripetizioni): Inspiri profondamente sollevando le braccia sopra la testa.Camminate brevi (10-15 min al giorno) a ritmo lento, monitorando saturazione (>94%) e frequenza cardiaca (sotto il 70% della FC max).Stretching per la mobilità toracica: Allungamenti delle braccia sopra la testa. Apertura e chiusura delle scapole.Passerei quindi ad una attività fisica moderata per le successive 3 settimane (3a-5a settimana)Cyclette (10 min): a bassa resistenza, monitorando saturazione e frequenza cardiaca. Aggiunga 5 minuti ogni 3 giorni e aumenti leggermente la resistenza). Alle fine della 5a settimana dovrebbe essere in grado di fare 30 minuti con una FC attorno al 60-70& della massimale. Si fermi se ha affanno eccessivo o una saturazione <92%Esercizi a corpo libero: Squat senza pesi (10 ripetizioni x2 serie). Affondi in avanti (8 ripetizioni per gamba). Plank (20-30 secondi). Alzate laterali con bottigliette d'acqua (10 ripetizioni)Questo potrebbe essere un inizio, bisognerebbe aggiungere altro alla fine della quinta settimana, ma a quel punto potrebbe essere una buona idea rivolgersi ad un laureato in Scienze Motorie per il proseguo della riabilitazione. Saluti

GIRMANTI DA CERVICALE

avatar Fisioterapia - Gabriele Pucciarelli Gabriele Pucciarelli

Gentile paziente, la vertigine può essere causata da diversi fattori. Il primo che si indaga è l'orecchio interno. Il mio suggerimento è quindi quello di rivolgersi ad un Otorinolaringoiatra per una visita. Sarà lui a definire meglio l'origine di tale vertigine. Nel caso in cui fosse di origine cervicale, poi, è risolvibile con un po' di pazienza tramite terapia manuale ed esercizio terapeutico. Saluti

Artrosi cervicale

avatar Fisioterapia - Gabriele Pucciarelli Gabriele Pucciarelli

Gentile paziente, sì, esistono una serie di esercizi per l'instabilità di origine cervicale, da farsi quotidianamente. Gli esercizi hanno lo scopo di migliorare forza, elasticità e controllo motorio della cervicale. Chieda ad un collega Fisioterapista di farglieli vedere. Saluti