La provincia di Brescia offre "gioielli" termali dove "disintossicare" corpo e mente, rimettere in sesto la tua salute e allontanare lo stress quotidiano. Scopri, in basso, tre mete ideali per ritemprarsi.
Boario, per un soggiorno detox
Le terme si trovano nel cuore di un grande parco che consente di immergersi nel verde e nella natura. Sfruttano i benefici effetti delle acque bicarbonato-solfato-calciche di 4 fonti, provenienti dal monte Altissimo dopo aver fatto ben 10 anni di viaggio nella montagna.
Le acque e la natura sono il miglior modo per detossinare mente e corpo. Il parco termale consente, infatti, agli ospiti di fare lunghe passeggiate nel verde dei viali costeggiati da piante che caricano l’aria di ossigeno, sorseggiando le acque depurative delle quattro fonti. Qui si trovano anche Spa e Centro benessere, luoghi di grande relax con piscine di acqua termale.
A Sirmione piscine vista lago e relax
in Spa
Gli effetti salutari delle acque sulfuree salsobromoiodiche di questo piccolo gioiello sul lago di Garda erano conosciuti fin dal tempo dei Romani. Oggi le Terme di Sirmione sono la prima realtà termale italiana, centro d’eccellenza nel trattamento delle affezioni dermatologiche, reumatiche, vascolari e nella riabilitazione motoria.
Ma, soprattutto, con una lunga esperienza nella prevenzione e nella cura delle patologie dell’apparato respiratorio. Il complesso si articola in un centro termale (le Terme Virgilio), 4 alberghi con Spa, di cui 3 con reparto termale, e l’Aquaria Thermal Spa, regno del benessere, con oltre 14mila mq fronte lago con piscine termali, idromassaggi, docce emozionali, percorso vascolare, saune, bagni di vapore e aree relax polisensoriali.
Vallio: il regno della quiete
Le Terme di Vallio sono immerse in un parco di 50 ettari che invita al silenzio e alla meditazione.
Passeggiando fra alberi secolari, sentieri ombrosi e laghetti artificiali, si può raggiungere il torrente di fondovalle e l’Orto giardino botanico.
E si dimentica lo stress.
Nella miniera dove si cura l'asma
La miniera Sant’Aloisio a Collio, in Val Trompia, dal 2019 è stata riconvertita a centro speleoclimatico per la profilassi delle malattie respiratorie, in particolare per l’asma.
L’aria purissima degli ambienti sotterranei ha, infatti, effetti benefici sulle vie respiratorie.
Per informazioni: visitbrescia.it
Articolo pubblicato sul n° 7 di Starbene in edicola e digitale dal 15 giugno 2021
