di Serena Allevi
Le lampade di sale non sono solo belle da vedere. Possono anche svolgere diverse funzioni benefiche sull'organismo. Oltre all'aspetto di design e all'atmosfera soffusa che creano, infatti, le lampade di sale sono amiche della salute e dell'umore.
Che cos'è una lampada di sale
Le lampade di sale, generalmente a forma piramidale o cilindrica, vengono fabbricate utilizzando salgemma proveniente dall'Himalaya, i famosi cristalli di sale rosa che si formano in modo naturale nel corso di un lunghissimi periodi di tempo. In commercio se ne trovano tanti tipi diversi, così da soddisfare le diverse esigenze di gusto e luogo in cui verranno posizionate.
La base delle lampade, che vengono alimentate a corrente, può essere di diversi materiali. In generale, si tende a realizzare lampade di sale con base in legno per far sì che quasi ogni componente dell'oggetto sia naturale al 100%.
Le lampade di sale svolgono diverse azioni benefiche sull'ambiente e sulla salute di chi ci vive. Per esempio, assorbono l'umidità in eccesso proprio per mezzo dei cristalli di sale. Ma vediamo insieme tutti i benefici di queste affascinanti lampade di salute.
1. Assorbono l'umidità e purificano l'aria
Tra i primi benefici delle lampade di sale, riscontriamo la loro naturale capacità di assorbire l'umidità. Si rivelano, infatti, ottime per bonificare naturalmente ambienti eccessivamente umidi. Per esempio, uffici posti in seminterrati.
Non solo: le lampade di sale emettono ioni negativi, quindi vanno a ridurre l'inquinamento elettromagnetico, purificando l'aria che respiriamo al chiuso. L'inquinamento domestico è, infatti, sempre più diffuso ed è molto difficile contrastarlo. Le lampade di sale possono aiutare a rendere l'ambiente in cui si vive o si lavora più salubre. Provale in camera da letto (per esempio, sul comodino) oppure in ufficio.
2. Possono aiutare chi soffre di allergie
Purificando efficacemente l'aria, le lampade di sale si possono considerare alleate di chi soffre di allergie (per esempio, agli acari, ai pollini o ai peli del gatto). La lampada di sale, infatti, sfrutta le incredibili proprietà dei cristalli di sale. Quella che viene definita haloterapia e che viene usata, in modo più ampio e completo, anche nelle grotte di sale.
Sistemare una lampada di sale in salotto o nelle stanze dei bambini può diventare un'ottima abitudine per rendere l'aria più pura, sfruttando i benefici dei cristalli di sale sulle alte vie respiratorie.
Lampada di sale con base in legno
Le lampade di sale sono anche belle da vedere, veri e propri complementi d'arredo di design. La luce soffusa che creano arricchisce ogni ambiente di un'allure confortevole. Questa lampada è stata creata utilizzando cristalli di sale rosa dalle montagne himalayane. Essendo completamente naturali, le lampade di sale sono una diversa dall'altra.
Questa lampada è perfetta per chi soffre di allergie. Ottima l'emissione di ioni negativi. Grazie alla base in legno, si adatta a ogni tipo di ambiente domestico (dalla camera da letto al salotto). Ma è perfetta anche per la scrivania dell'ufficio: ti aiuterà a mantenere alta la concentrazione e a rilassarti, allontanando i malumori.
3. Rilassano e aiutano ad attenuare l'ansia
Le lampade di sale emettono una caratteristica luce arancione, di diverse gradazioni a seconda delle dimensioni dei cristalli e della loro forma. Questa luce soffusa crea un ambiente rilassante, migliorando gli stati di tensione e stress. Merito della cromoterapia, che punta proprio sulle luci colorate per attenuare disturbi di tipo emotivo.
Per gli stessi motivi, le lampade di sale sono ideali in camera da letto se si soffre di insonnia: la luce soffusa e colorata, unitamente all'emissione di ioni negativi, aiuta a rtitrovare un sonno rigenerante.
Mini lampada di sale
Anche le dimensioni delle lampade di sale sono variabili: ci sono i modelli più grandi, per arredare ambienti più ampi, ma anche modelli più piccoli. Magari adatti alla stanza dei bambini.
Questa mini lampada di sale è realizzata con salgemma dell'Himalaya e pesa soltanto 0.4 kg. Si attacca alla parete con spina USB (e consuma davvero pochissimo), promette di purificare l'aria dalle radiazioni elettromagnetiche, ma anche dall'umidità eccessiva. Il design la rende perfetta per la stanza da letto. Inoltre, la cromoterapia favorisce uno stato di profondo di relax prima del sonno. Leggere avvolti da una luce rosa-arancione è una coccola dolce e decontratturante.
Lampada di sale a cubo
Le lampade di sale possono essere anche bellissime da vedere. Questo modello ha un'originale forma a cubo di Rubik, un'insolita versione della lampada di sale tradizionale. Ma con le stesse proprietà per la salute.
Ideale in salotto, in bella vista, ma anche in una stanza dedicata per esempio alla pratica dello yoga o della meditazione. Si tratta di una lampada realizzata in rocce di sale cristallino himalayano, contenente ben 84 tipi di minerali funzionali alla salute dell'organismo. La lampada di sale aiuta in caso di allergie poiché purifica l'aria dai pollini, dalla polvere e anche dal fumo di sigaretta.
Il cubo, decorato con diamanti acrilici, rivela tutto il suo fascino soprattutto quando si illumina di notte. I giochi di luce che si formano agiscono, invece, come una seduta di cromoterapia favorendo il relax e l'addormentamento.
4. Stimolano il sistema immunitario e migliorano l'umore
Le lampade di sale aiutano a rinforzare il sistema immunitario. Merito dell'emissione di ioni e anche dell'esposizione dell'organismo, attraverso le prime vie aeree, ai benefici dei cristalli di sale. Sono moltissimi i minerali contenuti, infatti, nel salgemma e di cui fare scorta attraverso la respirazione. Per esempio, lo iodio. Ovviamente la quantità di iodio (e di altri preziosi minerali) dipende anche dalla superificie della lampada.
Anche l'umore trova giovamento dall'esposizione alla lampada di sale. Infatti, grazie alla cromoterapia è possibile contrastare malumori e sensazione di tristezza. Soprattutto se dovuti a tensione, stress e stati d'ansia.
5. Migliorano la concentrazione e la creatività
Posizionare una lampada di sale in ufficio o sulla scrivania di casa è un'idea eccellente per aumentare la produttività, attenuando contemporaneamente le tensioni. Come sappiamo, esiste un rapporto inversamente proporzionale tra produttività ed eccessiva tensione. Rilassando attravero la sua speciale luce, la lampada di sale migliora anche la concentrazione favorendo creatività e produttività. E rendendo più piacevoli persino i rapporti con i colleghi.
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