Smettila di impensierirti per ogni piccola cosa, le tensioni si fanno sentire. Non ti senti tanto bene, ogni cosa che devi affrontare sembra insormontabile. Sono soltanto sensazioni, tu sai quello che vuoi. Prendi in mano la tua vita e lotta: sarai vincente.

Non parlare troppo, a volte basta uno sguardo inteso che esprima il sentimento che hai dentro. Metti da parte ogni forma di protesta. C’è un detto: “solo chi guarda lontano può ambire a grandi mete”. Programma una settimana di tanto relax.

Salute.

Il fegato reclama attenzione, ottimo controllare quello che mangi. La qualità è determinante per la sua funzione. Un grande aiuto dalla natura è la Radice Nera: due cucchiaini in una tazza d’acqua tiepida.