Starbene, le novità del numero 1
Dal 27 dicembre in edicola. Troverai la dieta che ti cambia la vita e il girovita, come vivere bene in città con il tuo cane, il tuo workout in giro per casa
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 1, in edicola da mercoledì 27 dicembre 2023:
● Check up. Milena Coppola: ti manca l’energia? Sei in buona compagnia! A pag. 8
● Medicina pratica. Farmaci: la tua guida per non sbagliare più. A pag. 12
● Salute. Se hai l’intestino fragile. A pag. 24
● Beauty therapy. Farsi belle per guarire prima. A pag. 28
● Pensaci ora. Glaucoma: il ladro della vista. A pag. 34
● Sì, mangio tutto. Flavia Bernini: la dieta che ti cambia la vita (e il girovita!). A pag. 38
● Cucina sostenibile. Roberto Pisano: perché scelgo il pesce di stagione. A pag. 48
● Inverno: la beauty routine è doc. A pag. 60
● La gym per tutti. Speciale home fitness: il tuo workout in giro per casa. A pag. 68
● Storie di campioni. Edoardo Giordan: la scherma mi ha salvato. A pag. 72
● Animali. Tu e il tuo cane: come vivere bene in città. A pag. 75
● Psicologia. Basta stress sul lavoro. A pag. 82
● Più felice con te stessa. Angelo Fioritti: la nostalgia ci apre al futuro. A pag. 86
● Salute mentale. Andrea Pinna: ho un lato “B”, il mio disturbo bipolare. A pag 90
● Fisioterapia. Se rinforzi il core eviti il mal di schiena. A pag. 99
● Starbene Lab. Le piadine migliori. A pag. 100
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