Starbene, le novità del numero 2
Dall’11 gennaio in edicola. Troverai le dritte per correre d’inverno, come tenere bassa la glicemia, esercizi di fisioterapia contro vertigini e mal di testa
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 2, in edicola da martedì 11 gennaio 2022 (oppure puoi scaricarlo in versione digitale dalla nostra app):
● Ricerca. mRNA: il postino delle cellule. A pag. 8
● Perché è bello correre d'inverno, secondo la fashion jogger Lisa Migliorini. A pag. 13
● Prostata: ecco le ultime (buone) novità. A pag. 18
● Prevenzione. Tieni bassa la glicemia. A pag. 22
● Prevenzione. La colonscopia spiegata dal Prof. A pag. 30
● Sei quello che mangi. Marco Bianchi: a ogni organo i suoi cibi prediletti. A pag. 32
● Alimentazione. Carla Lertola: un paese a dieta. Ma senza rinunce. A pag 42
● Beauty da star. Gambe super: ti sveliamo il segreto di Naomi. A pag. 48
● Strategie anti-età. Borse e occhiaie: ci vuole un ritocchino. A pag. 52
● Haircare. Giuseppe D’Amato: fai rinascere i capelli. A pag. 58
● Stili di vita. Lorella Cuccarini: 56 e non sentirli (e dimostrarli). A pag. 62
● Urban trekking. Roma: ecco la grande bellezza. A pag. 66
● Psicologia. Franco Fraccaroli: organizzati. Ma come e quando vuoi tu. A pag. 82
● Nuovi training. In bici con due manubri. A pag. 90
● Fitness. Pronta alla sfida di Silvia con la fitball? A pag. 92
● Fisioterapia. Stop alle vertigini da cervicalgia. A pag. 95
● Tempo per te. Rilassati con lo yoga del tramonto. A pag. 97
● Starbene Lab. Pile da montagna: i migliori tengono “all’asciutto”. A pag. 100
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