Starbene, le novità del numero 9
Dal 22 agosto in edicola. Troverai il programma del rientro 100% in forma che puoi iniziare già in vacanza, come fare il pieno di vitamina D tutto l’anno, i trattamenti antiage e anticaduta per i tuoi capelli
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 9, in edicola da martedì 22 agosto 2023:
● Genetica e prevenzione. Francesco Martelli: tanta vitamina D ma… tutto l’anno! A pag. 6
● Oftalmologia. Miopia & co.: laser, quando sì, quando no. A pag. 10
● Terapie soft. Polmoni: falli rifiorire. A pag. 15
● Fai il check. Gambe: voglia di leggerezza. A pag. 21
● Salute. Diverticoli: svuota le “tasche”! A pag. 24
● Pensaci ora. Luigi Coppola: ripulisci il sangue da zuccheri e grassi. A pag. 29
● Wellness. Programma rientro: 100% in forma. A pag. 39
● Idee gourmet di fine estate. Fichi: che dolcezza! A pag. 47
● La scelta giusta. Limoni superstar. A pag. 52
● Bellezza. Capelli: trattamenti antiage e anticaduta. A pag. 57
● Personaggi. Linus: la corsa è la mia musica preferita. A pag. 66
● Nuovi sport. Pronti per il teqball? Sì, ma occhio agli infortuni! A pag. 70
● Psicologia. Stefano Erzegovesi: pensiamo troppo a ciò che mangiamo. A pag. 74
● Conoscersi meglio. Lindsay C. Gibson: se tuo padre era un immaturo. A pag. 80
● Storie di empowerment. Georgette Polizzi: così ho riscattato la mia infanzia. A pag. 84
● Tempo per te. Le asana amiche dell’intestino. A pag. 97
● Fisioterapia. Spalle chiuse: così le apri ed eviti i dolori. A pag. 99
● Starbene Lab. Orologi per lo sport: sceglili con GPS e cardiofrequenzimetro. A pag. 100
Leggi anche
