Starbene, le novità del numero 11
Dal 25 ottobre in edicola il nuovo numero. Troverai come vincere il colesterolo senza farmaci, come evitare i crampi notturni, i consigli in cucina della fornostar
Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.
Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 11, in edicola da venerdì 25 ottobre 2024:
● Piccole perdite nemiche di noi sportive! Come prevenirle. A pag. 12
● Virus sinciziale: una questione di famiglia. A pag. 12
● Crampi notturni: cosa fare per evitarli. A pag. 30
● Colesterolo: vinci il match senza farmaci. A pag. 39
● Food. Olio nuovo: pronta ad assaggiarlo? A pag. 48
● Francesco Saccomandi: in cucina i consigli della fornostar. A pag. 52
● Valeria Airoldi: batch cooking e meal prep, così i miei pasti sono buoni e sani. A pag. 62
● Ginevra Taddeucci: col nuoto di fondo l’autostima va alle stelle. A pag. 76
● Annalisa Minetti: lo sport mi rende speciale. A pag. 82
● Lisa Migliorini: come recupero dopo una gara. A pag. 89
● Psico. Le community dei supernonni. A pag. 90
● Dimmi come mangi e ti dirò chi sei. A pag. 94
● Caterina Locati: la tua casa ha una vita segreta. A pag. 100
● Starbene Lab: creme mani. A pag. 110
● Lo yoga con gli alberi. A pag. 117
Il prossimo numero di Starbene sarà in edicola il 29 novembre 2024.
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