Tutte le domenica al “Beach Club Versilia” è tempo di fitness al ritmo di danza
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WellDance®, la disciplina per mettersi in forma danzando, partner di Starbene alla RiminiWellness, è approdata al "Beach Club Versilia" di Forte dei Marmi. Domenica scorsa si è tenuto il primo "WellDance® Beach Party".
Per chi si rammarica di non esser stato presente la buona notizia è che la festa sarà replicata tutte le domeniche di agosto.
Ideata dai ballerini professionisti Raffaele Paganini e Annarosa Petri, WellDance® unisce le tecniche e le coreografie allenanti di diretta derivazione dalla danza classica, contemporanea, jazz e hip hop all'applicazione dei migliori schemi del fitness (super set, stripping, ripetute, interval training, ecc.).
Fa ballare donne e uomini di ogni età con il beneficio salutare di tonificare ed eliminare le calorie e i liquidi in eccesso, sia durante che dopo il work out, imparando però anche vere coreografie di danza, divertendosi grazie anche alle sue musiche travolgenti.