I nostri cibi sono medicine

Spesso non ci rendiamo conto che quello che mangiamo può sostituire alcune medicine. Lo sapevate che un ottimo sistema per combattere la nausea è "pane e olio"?. E chi soffre di pressione alta dovrebbe mangiare alla sera del riso? 30 grammi di parmigiano reggiano stagionato 30 mesi aiuta a prevenire l'osteoporosi in menopausa... Questo e tanto altro nel podcast di questa settimana.