Francesca Pietra e Massimo Spattini
Lui è Massimo Spattini, un big nel campo dell’alimentazione e della forma fisica, io sono Francesca Pietra, direttrice di Starbene. Le mie interviste allo specialista chiariscono, in modo approfondito e scientifico, i tanti dubbi che circolano in materia di diete. E offrono gli strumenti per costruire, senza stress, il proprio percorso individuale per stare bene.
La dieta per l’ovaio policistico
Quando si manifestano i sintomi tipici della Sindrome dell’Ovaio Policistico, come l’innalzamento del livello di zuccheri nel sangue, aumentano la voglia di dolci ma anche le emicranie e i brufoli. E' il caso di correre ai ripari. Oggi il dott. Spattini ci spiega quale sia la giusta alimentazione da seguire e che attività sportiva eseguire.
