Francesca Pietra e Massimo Spattini

Lui è Massimo Spattini, un big nel campo dell’alimentazione e della forma fisica, io sono Francesca Pietra, direttrice di Starbene. Le mie interviste allo specialista chiariscono, in modo approfondito e scientifico, i tanti dubbi che circolano in materia di diete. E offrono gli strumenti per costruire, senza stress, il proprio percorso individuale per stare bene.

Come conciliare vita sociale e dieta equilibrata

Il dott. Massimo Spattini ci spiega come comportarci quando pranziamo o ceniamo fuori per lavoro o abbiamo desiderio di passare una serata con gli amici

Vita sociale e dieta equilibrata possono convivere. Il dott. Massimo Spattini ci spiega come comportarci quando usciamo a pranzo o a cena con parenti, amici e colleghi.