Alessandro Pellizzari

Sono Alessandro Pellizzari e sono vicecaporedattore di Starbene. Mi occupo di salute da trent'anni e ho intervistato gli esperti di ogni specializzazione della medicina per rendere chiari a tutti i lettori i temi più complessi e dibattuti. In questo podcast lo scopo è pratico: ogni problema avrà la soluzione. La migliore per voi.…

Pisolino pomeridiano, sì o no?

Gli americani lo chiamano Power nap, il sonnellino che dà energia. Ma è proprio così? E che regole ha per fare bene? Ce lo spiega il professor Luigi Ferini Strambi.

Gli americani lo chiamano Power nap, il sonnellino che dà energia. Ma è proprio così? E che regole ha per fare bene? Ce lo spiega il professor Luigi Ferini Strambi.

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