La data sulla carta d’identità non basta: vuoi sapere qual è la tua vera età, ovvero se stai invecchiando bene o male? Esami del sangue e dell’urina ad hoc e un test genetico ti rivelano la tua età biologica. Che fare poi per rimediare? La risposta del professor Ascanio Polimeni, psiconeuroendocrinologo, è crono fasting integrato, ovvero un approccio antiaging basato su attività fisica, alimentazione e integratori. Ne ha parlato sabato 21 maggio 2016 durante la sesta e ultima puntata di In Forma con Starbene, il programma di salute e benessere condotto da Tessa Gelisio, ogni sabato alle 8.45 su Canale 5.
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