Vorrei tanto dimagrire
Buongiorno, ho 57 anni sono alta 1.68 e peso 97 kg. Sono disperata perché negli ultimi anni sono ingrassata tantissimo ma non riesco più a dimagrire di un grammo. tantissime volte inizio una dieta, perdo 5 o 6 kg. e poi mi fermo non calo più. Io sono disperata, perché con il passare degli anni sono diventata grassissima e ho paura di peggiorare sempre di più. Ho fatto tutti gli esami del sangue ed è risultato che ho l'insulina alta, colesterolo 250, trigliceridi 340, glicemia 99, acido urico alto, emoglobina glicata 7.1. Premetto che non mangio quasi mai carne forse una volta alla settimana, mi piace tanto la pasta e il pane ma mi limito nel mangiarli. Mi piacerebbe mangiare più verdure ma soffro di colite molto forte e in più sono allergica ai latticini e formaggi, la carne e il pesce non mi piace tanto ad eccezione del tonno in scatola. Mi piacerebbe seguire una dieta che mi faccia sentire sazia e non seguire diete che mi fanno sentire sempre voglia di mangiare perché ho lo stomaco che reclama. Ringrazio e attendo fiduciosa una vostra risposta.La risposta
Gentile Lettrice, lei è affetta da obesità di primo grado e riferisce nella sua lettera diverse altre problematiche che comportano la necessità di rivolgersi ad un dietologo, anche ospedaliero, che possa valutare l’iter terapeutico più adatto a lei, dopo visita medica e un colloquio mirato a conoscere le sue abitudini alimentari . Qui non è possibile prescrivere una dieta personalizzata soprattutto considerato il suo quadro clinico . Resto comunque a sua disposizione , un caro saluto .
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