Vorrei dimagrire
Sono una doña di 43 ani. Il mio peso è 85kg. Da 11 sono in cura per ipertiroidismo. Penso che mangio sano. Bevo durante la giornata un litro e mezzo di acqua. Faccio poca attivita fisica. Non riesco a perdere niente. Distinti salùti.La risposta
Gentile lettrice , le informazioni che fornisce non sono sufficienti per valutare il suo stato di nutrizione. Per perdere peso occorre alimentarsi nel modo corretto per qualità e quantità . Qui non è possibile prescrivere una dieta personalizzata perché occorre una visita medica da un nutrizionista ma, in attesa di una visita dietologica, le consiglio di orientarsi verso la dieta libera che troverà nel sito . È un esempio di dieta bilanciata in nutrienti. Un caro saluto .
Domande correlate
Buongiorno, un allergologo presso il suo ospedale di riferimento è il medico che le serve. CordialitàSalve, mi chiamo Benedetta, ho 43 anni, soffro periodicamente di acidità di stomaco e noto da...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, la vit E deve essere presa con prudenza, su prescrizione medica. Sulla ricetta medica, trova indicato il dosaggio giornaliero, il tipo di prodotto, la durata del trattamento....
Vedi tutta la risposta
In linea di massima è sempre utile prima di prendere degli integratori verificaree il contenuto, le associazioni, le indicazioni e le controindicazioni. Nel suo caso va valutato con...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
