Vitamina B12

Salve,sono vegano da due anni e integro con la B12.(long Life 50mcg)Purtroppo solo ieri mi sono accorto che il contenitore che prendevano i miei genitori era da 1000mcg e non da 50 e stavo prendendo la pillola sublinguale tutti i giorni(quella da 1000mcg).Sono andato subito nel panico perché la dose che stavo prendendo era molto più alta..cosa posso fare?(la prendo da minimo due mesi)

La risposta

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buonasera, non si preoccupi. Da ora in poi passi a quella da 50mcg oppure continui con quella da 1000mcg , due volte a settimana come da bugiardino. cordialita’

Domande correlate

Dosaggio vitamina integrazione vitamina D

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, i livelli ora sono ottimali, deve valutare con chi le ha prescritto l’integratore come continuare per il mantenimento: ci sono diversi dosaggi possibili e vanno valutati dal...

Vedi tutta la risposta

Calcio nelle mandorle

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, le mandorle contengono sempre calcio, semplicemente alcune marche non lo riportano in etichetta.cordi

Vedi tutta la risposta

Problemi dca

avatar Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, solitamente meglio ospedali dove presente il servizio, ci sono due reparti distinti: per adolescenti e per adulti; provi ad informarsi presso la struttura ospedaliera a lei più...

Vedi tutta la risposta
Leggi tutte

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio

| max 100 caratteri

Cerca in Medicina A-Z

Calcola
il tuo peso ideale

Speciale: tutte le app del benessere
Salute

Speciale: tutte le app del benessere

Scaricale sul tuo smartphone per vivere meglio e in salute

Trova farmaco

Trova il farmaco che stai cercando all'interno dell'elenco completo dei farmaci italiani, aggiornato con schede e bugiardini.