La risposta

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Le cure farmacologiche o la chirurgia non sono sufficienti a modificare la storia clinica dell’angina. È indispensabile che una persona affetta da angina adotti uno stile di vita appropriato per contrastare la malattia e le sue complicazioni; alimentazione più povera possibile di grassi (in particolare quelli saturi di origine animale), ricca di fibre (frutta e verdura) e pesce (preferibilmente quello azzurro). Non è controindicato il vino, se bevuto moderatamente e a pasto, mentre si deve obbligatoriamente sospendere il fumo. È importante ridurre l’assunzione di sale da cucina. Bisogna raggiungere un peso corporeo quanto più vicino a quello ideale.È importante effettuare attività fisica quotidiana: almeno 30 minuti di nuoto, passeggiata veloce, corsa leggera o altro sport aerobico (rivolgersi a un medico per stabilire intensità e durata). Ottimo sarebbe partecipare a un programma di riabilitazione fisica cardiovascolare sotto controllo medico. Non c’è alcuna controindicazione a una regolare attività sessuale, ma vanno assolutamente aboliti l’uso di stupefacenti e stimolanti in genere. Nei pazienti che assumono i nitrati per via orale o attraverso l’applicazione del cerotto è assolutamente controindicata l’assunzione dei farmaci impiegati per la disfunzione erettile (Viagra® e prodotti similati). Le persone che soffrono di angina (o di malattie cardiovascolari in genere) devono sottoporsi alla vaccinazione stagionale per l’influenza e a quella quinquennale per lo pneumococco.