La risposta

Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice, nella sua lettera non specifica la sua altezza, parametro indispensabile per valutare il suo stato di nutrizione. Il suo peso però presuppone un’obesità ( il cui grado si può stabilire conoscendo l’altezza) e il consiglio che posso darle e che ritengo il più adeguato é quello di rivolgersi ad uno specialista che elabori per lei un programma nutrizionale personalizzato e bilanciato dopo attenta visita medica e dopo un colloquio volto a conoscere le sue abitudini alimentari e il suo rapporto con il cibo. L’obesità é una patologia a cui si associa un rischio per la salute e pertanto va affrontata nel modo più adatto. Sconsiglio  inoltre qualunque tipo di dieta che non sia bilanciata e che non possa essere adottata come stile di vita. Resto a sua disposizione, un caro saluto .