Tonicità
Buonasera Vorrei sapere cosa posso fare per sconfiggere la cellulite. Non sono amante dello sport soprattutto non amo gli sport di difficoltà. GrazieLa risposta
Cara lettrice,la cellulite si combatte in diversi modi. Sicuramente deve curare l’alimentazione, evitare di fumare e bere molta acqua durante il giorno. Utilizzi poco sale e cerchi di praticare un’attività fisica anche moderata che mantienga attiva la circolazione senza impatto troppo alto.Approfitti dell’estate per fare lunghe passeggiate con le gambe in acqua e nuoti quando è possibile. Puo’ aggiungere massaggi linfodrenanti eseguiti da operatori specializzati e mantenere uno stile di vita sano. Sono a disposizione per altri chiarimenti, grazie.Laura
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