Tessuti e muscolatura del corpo
Buongiorno, sono una donna di 48 anni, ho un problema ai tessuti e muscolatura del corpo, ho il corpo con i tessuti molto lasciati andare la pancia è raggrinzita ho la pelle di una donna più anziana rispetto alla mia età, le gambe hanno cellulite molto molle, per le gambe anni fa un angiologo mi disse che avevo bisogno di molto sport (il mio peso è di 48,5 Kg per 1 metro e 59) non so a quale tipo di medico rivolgermi se fisioterapista, nutrizionista o un medico della musolatura perchè non so da cosa dipende. GrazieLa risposta
Gentile paziente, mi sentirei di consigliarle, in assenza di una vera e propria patologia, la stessa cosa che le consigliò a suo tempo l’angiologo. Deve cominciare a fare dello sport costantemente e continuativamente. La figura di riferimento, in questo caso, è il laureato in Scienze Motorie (preparatore atletico) che potrà consigliarLa al meglio per quanto riguarda l’allenamento da seguire, i tempi e le modalità. Le consiglio quindi di rivolgersi ad una palestra, oppure di cominciare a fare attività fisica, magari scegliendo uno sport che sia di suo gradimento. Ciò le consentirebbe di migliorare in tutti quei problemi che descrive; consideri comunque che i risultati arriveranno con il tempo. Può anche rivolgersi ad un esperto di nutrizione per accelerare e potenziare l’allenamento (oltre che migliorare lo stato si salute generale, ovviamente), ma da solo non sarebbe sufficiente. Saluti
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