La risposta

Psicologia - Maria Beatrice Toro Prof.ssa Maria Beatrice Toro

Salve. Non so se ho scelto la giusta specializzazione per la mia domanda, tuttavia avrei bisogno di qualche consiglio. Ultimamente mi sento sempre molto stanca, non riesco a studiare (sono al primo anno di giurisprudenza), non mi va di camminare perché mi sento gambe e braccia molto pesanti, non riesco a concentrarmi e avrei solo voglia di stare a letto a far nulla.
È vero che essendo estate riesco a dormire un po’ meno di notte, però, cosa che non mi è MAI accaduta prima, dormo il pomeriggio (l’ultima volta mi è successo ieri, ho dormito dalle 15 alle 19). Mi fa strano sentirmi così giù perché nonostante il riposo pomeridiano non riesco comunque a recuperare tutte le energie e io sono sempre stata molto attiva riuscendo ad andare in università e studiare tutto il giorno con 5/6 ore di sonno. Penso sia dovuto al fatto che ultimamente sto passando un periodo un po’ strano in famiglia, i miei genitori litigano sempre e io devo sorbirmi le loro lamentele e i loro problemi, sto accumulando stress e ansia, davvero tanto stress tanto da piangere ogni volta che posso, non riesco più ad essere felice e spensierata perché non mi va di scherzare. Penso soltanto al fatto di voler tornare a letto… non saprei con chi parlarne perché tutti pensano che mi servirebbe soltanto dormire di più ma io mi sento davvero giù e non mi è mai capitato prima.. conosco bene il mio corpo e so che non può essere semplice stanchezza..
Non so.. se ha qualche consiglio da darmi lo accetterei volentieri. La ringrazio e scusi il disturbo