Sono alto 187 circa e peso 60 kg , vorrei qualche consiglio su come ingrassare, mi sento davvero magro

Aiutino per ingrassare mi sento a disagio

La risposta

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Gentile lettore,le consiglio di rivolgersi ad un servizio di dietetica di un ospedale della sua zona o ad un medico specialista in scienza dell’alimentazione così che, dopo un’opportuna valutazione, le sapranno indicare una dieta personalizzata. un caro saluto

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