Sonnolenza eccessiva
Salve; sono Silvia e ho 32 anni. Da un anno circa ho sempre sonno. Se non ho impegni di lavoro posso dormire anche 11 ore a notte. Se punto la sveglia alle 8 mi sembra di risvegliarmi da un sonno profondo e ho difficoltà a carburare. Ho una vita sana ed equilibrata; faccio pilates due volte a settimana e cammino molto. La mia non è assenza di forza ma fiacchezza completa che si manifesta nelle prime ore del mattino soprattutto. Da quando ero piccola non mi è mai successa una cosa simile. Ho svolto le analisi e sono tutte a posto idem per la pressione. Saluti SilviaLa risposta
Gentile lettrice , in riferimento alla sonnolenza che dice di avere al mattino le consiglio di provare il test del metodo TECHINEOS , è un metodo che trova il fattore rallentante la vitalità di un corpo . Lo cerchi su Internet e consulti il medico che l’ha inventato .E’ molto utile in casi come i suoi .per dare energia al corpo . Ci sono alimenti che possono dare la carica mattutina ma non bastano a dare energia in quantità sufficiente . Intanto può respirare e applicare al mattino sulla zona delle surreni Olio Essenziale di Menta piperita biologica 6 gocce miscelate con olio di Calendula Biologico ( mi raccomando biologici sia l’o.e. che l’olio di Calendula )respiri pure l’o.e. anche durante la giornata . L’o.e. di Menta piperita Biologica ricarica le surreni e dona vitalità . Tanti auguri Rosa Granzotto
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