La risposta

Fitness - Stefano Lazzarini Stefano Lazzarini

Buonasera, avrei bisogno di sapere almeno che tipo di integratori intende, ovvero per quale obiettivo. Ha parlato di tendenza ad ingrassare, quindi immagino si riferisca ai cosiddetti “bruciagrassi”. Diciamo che in caso di problemi alla tiroide è sempre bene chiedere al proprio medico, proprio perché spesso questi integratori agiscono cercando di “alzare il metabolismo” con sostanze eccitanti quali caffeina, teina ecc, interferendo (forse) con l’effetto dei farmaci che assumiamo in caso di ipo o ipertirodidismo. Insomma, ne parli con l’endocrinologo, è piu opportuno che sia lui a suggerirle eventuali integratori. Tenga comunque a mente che gli integratori non sono mai indispensabili per raggiungere i propri traguardi, dia il giusto spazio ad attività fisica e dieta equilibrata. Buona serata