Senso di inadeguatezza e tristezza

Buonasera, sono una ragazza di 17 anni, frequento il liceo e mi rivolgo a voi perchè è da molti mesi che mi sento malinconica e triste perchè ho come la sensazione di essere inadeguata tra i miei coetanei; quado sono con le mie amiche, sono spontanea, quindi nessun problema, però quando mi trovo con persone nuove sono abbastanza timida e, sapendo già di essere cosi risevata ma pur volendo fare amicizia, forzo leggermente la mia natura e tento di interagire, il problema è che la maggior parte delle volte sembra che gli altri non vogliano conoscermi, sembra che io stia loro antipatica a prescindere... perchè succede cosi? Io non capisco... come fanno gli altri a socializzare cosi facilmente, perchè loro riescono e io no, anche se ce la metto tutta? Mi fa star male questa cosa... non capisco veramente dove io sbagli. Anche il fatto che nessuno si sia mai fatto avanti per corteggiarmi mi deprime, insomma, molti dicono che sono una bella ragazza e allora perchè nessuno si fa avanti? Cos'ho di sbagliato!? Perchè non riesco ad essere una di quelle ragazze icona che tutti seguono su Instagram e della quale tutti sanno il nome?;mi sento semplicemente un'insulsa carta da parati nella vita degli altri. Non so più cosa fare! Ho bisogno di qualcuno che mi aiuti... come posso migliorare la mia situazione, come posso emergere un po di più e rendermi simpatica? co'ho/faccio di sbagliato? Vedo tutte le altre, cosi disinvolte, cosi apprezzate, che si fanno conoscere in un men che non si dica... e io mi sento uno schifo a confronto. Mi dispiace vermante tanto se mi sono dilungata, spero di non avervi disturbato Grazie in anticipo, buona serata

La risposta

avatar Sessuologia - Gabriele Traverso Dott. Gabriele Traverso

Carissima amica. Sono davvero convintissimo che non hai nulla che non vada (posso darti del tu, vero???). Non solo per il fatto che sei una bella ragazza, cosa che non so, ma perché sei molto riflessiva, ma anche troppo orientata ad analizzare ogni situazione e ogni volta è sempre peggio. La cosa che sicuramente non devi fare è comportarti come non è nella tua indole. Sforzarsi di avere una maschera non porta a nulla. Essere spontanea almeno non ti obbliga a mentire, vada come vada. Poi certamente occorre anche acquisire qualche abilità sociale in più: magari sei davvero timida, però ti manca qualche competenza. Potresti rivolgerti ad uno psicologo per chiarire bene i motivi di tutto questo? Infine, una annotazione: sei in grado di parlarne almeno con uno dei tuoi genitori? Pensi che ti possano capire? Hai questa confidenza? Se vuoi, chiarisci questi dubbi.

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