Salve, mangiando ogni giorno dei formaggi magri posso ingrassare?
La risposta
Gentile Lettrice , si ingrassa quando assumiamo più calorie di quante ne consumiamo. Un consumoquotidiano di formaggi magri non necessariamente determina un incremento ponderale ma è un comportamento alimentare scorretto perché il formaggio è un alimento ricco di sale e colesterolo e pertanto va limitato a 2-3 volte alla settimana. Un caro saluto
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