Risveglio notturno
Dopo aver dormito 3-4 ore in modo normale,spessissimo mi capita di svegliarmi verso le tre-quattro di svegliarmi e non riuscire piu' a riprendere sonno.Ho provato Novanight della SANOFI,ma non mi da' grandi risultati.Cosa posso fare? GrazieLa risposta
Gentile lettore per migliorare il problema dei risvegli notturni esistono numerosi rimedi naturali. Potrebbe ricorrere al magnesio da assumere sia al mattino che la sera, seguendo le indicazioni riportate sulla confezione e abbinare come rimedio fitoterapico l’Escolzia (Eschscholtia californica), pianta che aiuta a mantenere il sonno per tutta la notte. Anche in questo caso la posologia è indicata sulla confezione. Come tutti gli integratori, anche l’Escolzia può avere alcune controindicazioni per cui è sempre necessario consultare il proprio medico prima di assumerla. Un carissimo saluto
Domande correlate
Gentile lettrice sarebbe opportuno informare il suo endocrinologo di fiducia prima di assumere qualsiasi integratore, in modo da avere il suo parere ed una eventuale posologia di assunzione in base...
Vedi tutta la risposta
Può assumere argento colloidale e GSE biotic forte, ma non abbiamo prodotti naturali che possano sostituire gli antibiotici, quando sono necessari.
Vedi tutta la risposta
Assuma SERENVIN di ERBE NOBILI, trenta gocce tre volte al giorno con acqua, mentenendo IGNATIA, saluti cari
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
