Richiesta urgente informazioni e Problemi di ansia

Buongiorno, avrei bisogno di un consiglio... l'altro ieri notte (quindi la notte tra Giovedì 25 e Venerdì 26 Agosto - se devo essere precisa era già passata la mezzanotte, quindi sarebbe venerdì 26) ho avuto un rapporto. Ci tengo a precisare che il rapporto era PROTETTO, il preservativo è stato messo prima della penetrazione, e lui NON ha eiaculato. Secondo l'app con cui traccio il ciclo, Sabato 3 Settembre tendenzialmente dovrebbero arrivarmi le mestruazioni (le ultime mi sono arrivate il 3 Agosto e il mio ciclo dura di solito dai 31 ai 34 giorni, ma l'ultimo mese mi è arrivato di 28 e quello prima di 30, quindi Sabato 3 Settembre come data è proprio indicativa), è possibile considerare una pillola del giorno dopo? So che è strano e improbabile ma sono una persona molto ansiosa e ho paura che magari qualche goccia sia fuoriuscita dalla base del preservativo e che sistemando la parte arrotolata si sia depositata sulle pareti esterne di esso (da tenere sempre conto che lui NON è venuto e per scrupolo maggiore e "paranoico", terminato il rapporto ho controllato che il preservativo non fosse bucato riempiendolo di acqua). O nel caso dato che mi devono arrivare settimana prossima, da che data precisa posso fare un test tipo quello della ClearBlue che rileva anche una settimana prima? Mi sentirei più tranquilla, però vorrei sapere bene se questo test che rileva prima del ritardo lo posso già fare o devo aspettare e quanto aspettare? La mia ansia è dovuta anche al fatto che qualche settimana fa ho fatto dei preliminari (li ho sempre fatti regolarmente ogni mese - ma l'unica volta che ho concluso con un rapporto è stata questa) e da qualche giorno ho un po' di fastidi ad addominali e pancia, ma non so quanto possa essere inerente in quanto ho ripreso gli allenamenti di pallavolo e la mia alimentazione non è delle migliori. Chiedo scusa in anticipo ma a volte mi prende il panico, e chiedo se cortesemente potreste darmi risposte complete e chiare, perché ho parlato con altri ginecologi e molti mi hanno dato risposte incomplete e prive di spiegazioni, non tranquillizzandomi affatto ma aumentando la mia ansia. Grazie mille in anticipo

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