Quante calorie

buonasera! Per menopausa precoce in seguito ad intervento, mi ritrovo con tantissimi kg in piu'! Il mio peso attuale è di 73kg e vorrei perderne almeno 10. La dieta da seguire, di quante Kcal deve essere? Grazie

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile Lettrice , senza conoscere la sua altezza e la sua età non è possibile valutare quale potrebbe essere la dieta più adatta a lei caloricamente. Resto pertanto in attesa di una sua risposta per poterle dare un’indicazione  più adeguata. Un caro saluto. 

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