Quali sono le tech piu soft dolce inerenti allo yoga, vorrei sapere il nome di tali pratiche yoga soft facili funzionali…. grazie
per cortesia esperta dr. joga mi puo qui sotto scrivere alcuni esercizi soft di base, facili da fare per principianti per ottenere tali risultati ➡più armonia mente corpo anima ➡piu autocontrollo ➡piu pace calma serenità interiore ➡piu SELF CONTROL con lo yoga dolce o pratiche simili dolci PER POI RIUSCIRE A CERCARE IN YUO TUBE I TUTORIAL CORRISPONDENTI AD ESSI. grazie rimango qui sotto in attesa di sua gentile risposta cordialità . B.GIORNATA A VOI STAFF dr. STARBENELa risposta
Buongiorno,inizi a praticare Yoga in un centro, valuti se le piace, se sta bene o no, e in caso affermativo continui per qualche anno… Non vedo altro modo per raggiungere gli obiettivi che si pone. Lo Yoga non è un antistress, una medicina ad azione rapida. Lo Yoga è il percorso di una vita, non posso indicarle una soluzione veloce perché non c’è.Cordiali saluti
Domande correlate
Provare attrazione per una persona diversa dal proprio partner è piuttosto frequente e del tutto normale. Ovvio che poi dipende da Lei mantenere le distanze, vivere anche le Sue fantasie ma non...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, non so per quale motivo la sua richiesta sia stata indirizzata a me. Come insegnante di Yoga posso solo dirLe che lo Yoga può aiutare ma può anche peggiorare. Dovrebbe affrontare...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno,dipende dalle asana e dipende da Lei. In linea di massima, più a lungo si mantiene la posizione e più è efficace.Dato che come maratoneta Lei conosce sicuramente il suo corpo e...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
