Quale specialista e che tipo di terapia?
Gentile dott.ssa Schelotto, sono una ragazza di 24 anni, vivo a Roma da quando mi sono iscritta alla facoltà di medicina (mi mancano 4 esami e sono felicissima...), sono sempre stata un tipo ansioso ma nell'ultimo periodo ho come avuto un rapido peggioramento dei miei sintomi ed ho come la sensazione di avere una scarsa capacità di gestire situazioni nuove, di adattarmi alle novità, mi sono come irrigidita, e l'acme è stato un brutto attacco di panico due mesi fa per cui le mie amiche mi hanno portata in pronto soccorso. Da allora i sintomi fluttuano e quando sono da sola faccio uno sforzo mentale incredibile per tenerli a bada, per evitare che l'attacco si ripeta. Vorrei chiederle a chi posso rivolgermi per cercare di andare a fondo: capisco che non sto bene, vorrei cercare di eliminare o migliorare questo lato di me che mi spaventa e gestire meglio l'ansia. La ringrazio in anticipoLa risposta
Carissima amica. Lei si è rivolta direttamente alla dott.ssa Schelotto, ma la collega probabilmente non ha modo di leggere la Sua richiesta e quindi provvedo io a nome dello staff di psicologi di Starbene: spero non Le dispiaccia. Come forse Lei sa, gli attacchi di panico (o la paura di averli) sono uno dei disturbi derivanti dall’ansia. Pertanto, affrontare la situazione significa curare l’ansia e nello specifico saper gestire il timore di nuovi attacchi di panico. Si solito, un blando ansiolitico, prescritto dal Suo medico di medicina generale, può essere utile per gestire i momenti ansiogeni peggiori. Ma poi servirebbe una psicoterapia, in grado sia di mostrarLe come gestire la situazione sia di individuare le situazioni a più alto impatto ansiogeno. Si informi presso il Suo medico, oppure visiti il sito http://www.psy.it, sito dell’Ordine nazionale degli psicologi, dove troverà indicazioni su nominativi e competenze di psicologi della Sua zona.
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