Problemi alla cervicale
Buongiorno, il mio problema è sorto una decina di anni fa. Ho fatto dei trattamenti di osteopatia, dopo dei quali avverto sicuramente benefici, che però non sono definitivi. Ora ho, quasi quotidianamente, pesantezza a testa e occhi, mal di testa, dolore al collo e sensazione di vertigine. A volte mi sembra quasi sia un problema di pressione, ma i valori sono nella norma (solitamente 125-75). La cura datami dal mio medico è un miorilassante (Navizan 2 mg) da prendere la sera, quando sono in fase acuta e il solito trattamento dall'osteopata. Ho acquistato anche un apparecchio per la TENS, che dovrei forse usare con più regolarità. Dagli esami fatti fino ad ora è risultata una rettileinizzazione della fisiologica lordosi, manifestazioni spondilo-uncoartrosiche e riduzione ampiezza spazi intersomatici compresi fra C3 e C7. Grazie mille per la risposta. AntonellaLa risposta
Gentile paziente, credo che il percorso che sta facendo sia quello corretto. Aggiungerei però anche una parte attiva, per “re-insegnare” alla sua colonna la più giusta posizione e quindi una postura più economica in termini di dispendio energetico e dolore. Le consiglierei, quindi, previo parere del medico, uno o più cicli di rieducazione posturale ed esercizi propriocettivi per la colonna. Considerato che il problema è insorto 10 anni fa, siamo in una situazione sicuramente cronicizzata, che va presa con la giusta dose di pazienza. Consiglierei, inoltre, di svolgere regolarmente attività fisica e dei piccoli esercizi per il tratto cervicale (da concordare con il Fisioterapista) da ripetersi più volte al giorno, per mantenere elasticità e mobilità. Consideri anche di valutare le posture che assume quotidianamente, e lavorare su queste ultime modificando l’ambiente davanti a lei (Altezza dello schermo del pc? Gomiti appoggiati alla sedia? Tastiera in posizione comoda? etc.)Saluti
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