Problema ginocchia
buongiorno, ho 19 anni, ieri ho fatto una corsa dopo qualche mese che non facevo attività fisica, non la faccio spessisimo e so di sbagliare... comunque mentre correvo sentivo un dolore alle ginocchia che a me sembrava normale e quindi ho continuato l'allenamento, finito l'allenamento sentivo un forte dolore alle ginocchia da non poter camminare normalmente, qualche ora dopo l'allenamento ho scoperto che si è alzata la temperatura corporea sui 37,5 a volte leggermente di più, questo aumento di temperatura è collegato a questo dolore alle ginocchia? non ho altri sintomi oltre questi dolori, la domanda in se è, se, un infortunio del genere causi febbre che mi sta continuando anche oggi sempre sui 37 di temperatura. GrazieLa risposta
Buongiorno, l’infiammazione è una risposta fisiologica del nostro corpo ad uno stimolo potenzialmente dannoso. Quando si innesca uno stato infiammatorio, dolore ed aumento di temperatura vanno a braccetto (oltre eventualmente a gonfiore, arrossamento ecc.). Difficile dire, nel suo caso, se i dolori alle ginocchia sono la causa della febbre o viceversa. Dovrebbe chiedere al suo medico. Consiglio per il futuro: se vuole tornare a correre dopo un periodo di completa inattività, si prepari qualche giorno prima con almeno un paio di sedute a base di squat, jumping jack, addominali e stretching di tutto il corpo. Spero di esserle stato d’aiuto, buona giornata
Domande correlate
Buongiorno, direi almeno 40′ di esercizio fisico, ma non necessariamente corsa. Se non è abituato a correre può andar bene inizialmente anche una camminata a passo accelerato. Ma poi...
Vedi tutta la risposta
Buonasera, la corsa fortunatamente non è indispensabile, si può fare molto anche solo con qualche peso a casa o, ancora meglio, in palestra. Online può reperire qualche home workout,...
Vedi tutta la risposta
Buonasera, a parte un certo rischio di storte o cadute non vedo altro. Qualche effetto sul tono muscolare lo avranno anche, ma nulla che non si possa ottenere in palestra, più efficacemente, più...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z