Primi piatti?
Salve ,ho sempre pranzato con pasta o riso integrale, o farro perlato... devo eliminarli? E nel caso in cui come potrei sostituirli? Per evitare il gonfiore addominale..La risposta
Gentile lettrice,le consiglio di rivolgersi al suo medico di base per valutare più approfonditamente il suo sintomo. In ogni caso i carboidrati non devono essere eliminati da nessuno dei pasti, quindi sia pranzo che a cena deve essere presente una porzione di un cereale. un caro saluto
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