Plateau del peso

Non riesco a perdere più peso da mesi e nemmeno a scendere di circonferenza. Ho perso 20 kg. Attualmente sono alta 1.61 m e peso 72kg. La mia composizione è 51.7 kg di FFM cioé massa grassa e 20.3kg di FM cioe massa magra. Ho aumentato anche la massa in questi mesi. Sono seguita da una professionista quindi niente fai da te. Cosa dovrei fare?

La risposta

avatar Dietologia - Carla Lertola Dott.ssa Carla Lertola

Gentile lettrice,poichè è seguita da un professionista le consiglierei di porgere i suoi dubbi a quest’ultimo che conosce bene la sua storia clinica e l’andamento della perdita di peso. un caro saluto

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