Peso ideale
Gent.ma Dottoressa, sono una donna di 62 anni, alta 1,63 e peso 64 kg.cerco di nutrirmi bene,e faccio una moderata attivita’ Fisica.vorrei perdere qualche chilo ma e’ molto difficile. Il mio peso forma quale dovrebbe essere? Grazie infiniteLa risposta
Gentile lettrice,il “peso forma” dipende da molti fattori. è importante valutare la storia clinica e la storia del peso della persona. è per questo motivo che difficilmente si può a priori, nonostante la possibilità di utilizzare delle formule di calcolo, indicare un peso specifico. Il suo BMI (rapporto peso espresso in Kg e altezza in metri al quadrato) è di 24.06 quindi rientra nella fascia del normopeso. un caro saluto
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