Per la Dott.ssa Maria Cristina Settanni
Gentile dott. in riferimento alla mia richiesta dell'utilizzo di fieno greco per problemi di stomaco e intestino vorrei sapere se si puo' combinare con l'utilizzo di un integratore di glucosamina ed esperidina e un altro integratore a base di sostanze naturali o se possono creare iterazioni. Inoltre per quanto tempo va assunto e come evitare che porti a un aumento di peso visto che ho letto che oltre ad aumentare la massa magra aumenta anche il numero di cellule adipose in dimensioni e numero. Pensavo di utilizzarlo per 1 mese e mezzo due compresse al giorno. In questa dose e per tale periodo di tempo puo' aiutarmi a migliorare il tono muscolare e rendere il seno più tonico? GrazieLa risposta
Gentile lettrice il fieno greco non ha interazioni con le sostanze che mi ha indicato. Le consiglio tuttavia di assumere questo rimedio a distanza di un paio di ore da qualsiasi altro integratore o farmaco, poichè le sue fibre e mucillagini possono ridurne l’assorbimento. Può prendere il fieno greco per un mese e mezzo, seguendo la posologia indicata sulla confezione. In questo arco di tempo, seguendo un corretto allenamento e una adeguata alimentazione, potrà sicuramente ricevere benefici da questo prezioso senza il timore di aumentare di peso. Il fieno greco è invece sconsigliato alle persone diabetiche in trattamento con insulina o farmaci ipoglicemizzanti e alle persone in trattamento con anticoagulanti. Un carissimo saluto.
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