Pensieri ossessivi in un momento delicato
Salve, sono una neomamma e soffro di depressione post parto, scaturita proprio da un pensiero intrusivo che mi ha portata ad avere il terrore di rimanere sola con il mio bambino, anche se lo amo. Mi sto già curando con tre diversi farmaci. Ho ricominciato da poco a lavorare, a cercare casa, non so se questo possa aver influito, ma adesso ho un nuovo pensiero intrusivo che non capisco e di cui mi vergogno profondamente. Ieri ho avuto un attacco di panico incredibilmente forte, credevo che i miei organi stessero bruciando realmente. Ho avuto un ossessione che non saprei nemmeno io descrivere, la paura di aver paura di essere attratta da un mio familiare. Non mi era mai successo e ho subito scansato la cosa con assoluto disgusto, ho pensato addirittura di farla finita in qualche modo. Io non capisco perché e come posso fare.... Mi sembra di impazzire, continuo a ripetermi che sono pazza, sono seguita da uno psicoterapeuta e un dottore, eppure ho il terrore...La risposta
Cara neomamma, quello che descrive potrebbe essere espressione di un disturbo ossessivo-compulsivo. Non è segno di pazzia. Se la diagnosi fosse confermata da uno specialista psichiatra è importante che venga curata con una terapia farmacologica appropriata e una psicoterapia cognitivo comportamentale. Così tonerà a star bene e non aver paura. Cordiali saluti.
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