Pasto libero programmato
Buonasera, Nella mia dieta, fatta da una nutrizionista, è previsto un pasto libero programmato a settimana, ma non mi è mai stato detto come organizzarlo, vorrei sapere come potrei strutturarlo al meglio per poi non sgarrare nei giorni successivi o mangiare eccessivamente durante il pasto libero. La ringrazio in anticipo, Caterina BecattiLa risposta
Buongiorno Caterina, per non inficiare il risultato chieda al suo nutrizionista, cordialitàBuonasera,
Nella mia dieta, fatta da una nutrizionista, è previsto un pasto libero programmato a settimana, ma non mi è mai stato detto come organizzarlo, vorrei sapere come potrei strutturarlo al meglio per poi non sgarrare nei giorni successivi o mangiare eccessivamente durante il pasto libero.
La ringrazio in anticipo,
Caterina Becatti
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