Panettone
Buongiorno volevo sapere se si può inserire in dieta il panettone grazie.La risposta
Gentile lettrice,il panettone nella dieta può essere consumato purché nelle giuste porzioni. Il panettone è infatti meno calorico rispetto a molti dei prodotti da prima colazione che comunemente siamo abituati a consumare tuttavia ha un peso “specifico” alto e un volume basso e questo vuol dire che tendenzialmente siamo portati a consumarne di più. Può consumarlo una volta a settimana in una porzione di circa 80 g. Un caro saluto
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