Pancia piatta
buonasera mi chiamo silvia e ho 32 anni, soffro di pancia gonfia da un paio di anni e non so davvero come fare a combattere questo mio fastidiosissimo problema, mi vergogno tantissimo. vorrei un aiuto e magari una dieta per sgonfiarmi peso 50 kg per 164 di altezzaLa risposta
Ciao Silvia,mi chiedo se hai mai fatto un test per intolleranze alimentari. Il gonfiore spesso è sinonimo di qualche problema digestivo o intestinale non necessariamente da risolvere con attività fisica ma piuttosto con dieta idonea e cicli di fermenti lattici.Valuta la possibilità di farti vedere da uno specialista.Un caro salutoLaura
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