Osteoporosi
Buongiorno Ho 62 anni e dalla Moc precedente fatta a dicembre 2022 è risultato un Tscore vertebrale di -4 e femorale -2.9. Sto facendo una terapia con alendronato una pastiglietta settimanale. Faccio lunghe camminate(5/6 km) tutti giorni oltre a giardinaggio ed esercizi di rinforzo muscolare con piccoli pesi(1-2-3 kg) su consiglio di istruttore di ginnastica posturale. Di recente dopo una visita da altro fisioterapista mi dice che gli esercizi con pesi e camminata veloce non vanno bene e di ridurre l'intensita motoria. Sono un po' confusa e non so cosa fare. Anche sui siti internet si trovano pareri discordanti. Mi potete dare un consiglio? Premetto che non ho altre patologie importanti. Grazie per l'attenzione.La risposta
Solo dopo una visita e dopo avere posservato gli accertamenti effettuati sarà possibile darLe un consiglio. Cordiali saluti. Giovanni Minisola————-Prof. Giovanni MINISOLAOspedale Internazionale “Salvator Mundi” – RomaDirettore Scientifico Fondazione Ospedale “San Camillo-Forlanini” Presidente Emerito della Società Italiana di ReumatologiaPrimario Emerito di Reumatologia
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