Olio di cocco

Buongiorno, ho letto che la marca Loacher non utilizza l'olio di palma nei suoi prodotti. Infatti nella lista degli ingredienti c'è la dicitura "olio di cocco" e sul loro sito questo olio è pubblicizzato. Ho letto che è usato molto in cosmetica e ha delle buone proprietà. Quindi fa bene mangiarlo? Quali sono le sue proprietà benefiche? Grazie Cordiali saluti Claudia

La risposta

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Alcuni grassi saturi, pro­ve­nienti ad esem­pio da cibi come il cocco, pos­sono essere utili. Que­ste fonti sono infatti ric­che di acido lau­rico che, assieme agli Omega-3, è un impor­tante com­po­nente del sistema ner­voso centrale. Inoltre è in grado di:- Supportare la salute del cuore ed una corretta funzione tiroidea- Apportare benefici al cervello- Rafforzare il sistema immunitario- Fornire un ottimo carburante all’organismo- Rinforzare a accelerare il metabolismo quando si ricerca una perdita di peso – Mantenere la pelle sana e giovanenaturalmente utilizzato cum grano salis…

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