Occhi affaticati da troppe ore al computer

Dopo tante ore al computer la sera ho gli occhi arrossati e affaticati. Cosa posso fare?

La risposta

avatar Naturopatia - Cristina Settanni Dott.ssa Maria Cristina Settanni

Gentile lettore uno dei principali nemici della salute degli occhi è proprio l’esposizione eccessiva agli schermi di computer. Per decongestionare gli occhi arrossati e stanchi un buon rimedio è l’Eufrasia. Si mettono in infusione 2 cucchiaini di pianta secca in acqua bollente e si lascia riposare per 10 minuti. Si filtra poi l’infuso tiepido e si fanno impacchi con compresse di cotone 2-3 volte al giorno. Molto utile aggiungere anche il rimedio omeopatico Ruta alla 30 CH, nella dose di 3 granuli sciolti sotto la lingua 3 volte al giorno. Un carissimo saluto 

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