Modo di camminare per la cellulite
Buongiorno, mi potrebbe dire se il mio metodo di camminata è corretto per contrastare la cellulite? Io cammino sul tapis roulant ad andatura tra i 6 e i 6.2 in pendenza 5..La risposta
Gentile Utente, sia la velocità che la pendenza che lei utilizza possono essere “co-fattori” per contrastare l’accumulo di adipe, anche se l’azione è su tutto il corpo e non mirata alla coscia. Dovrà aggiungere esercizi mirati che attivino l’area per avere un risultato migliore.
Domande correlate
Buongiorno, confermo il funzionamento corretto dell’interfaccia.Cordialmente,Roberto Romano
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, direi che tutto quanto sta svolgendo è esatto, perciò rafforzare la muscolatura è una necessità. Tuttavia è possibile farlo anche in piscina, per esempio, con qualche corso soft in...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, la sua descrizione o meglio auto-descrizione è molto circostanziata e di questo la ringrazio. Cercherò di essere dettagliato anch’io. Anzitutto dovrebbe illustrare elementi...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
