Mio figlio 17enne pesa 100kg per 1,80di altezza vorrebbe dimagrire chiedo alla d. Lertola una dieta.. preciso non le piace fare sport… grazie.
Vorrei chiedere alla d.Lertola una dieta adatta a lui... non le piace fare sport..io mi preoccupo per l'a salute... se continua ad ingrassare ...vorrebbe farla insieme a me.. che anche io ho qualche chiletto da perdere 70kg per 1,60 h Fiduciosa un una risposta vi saluto...La risposta
Gentile Lettrice, suo figlio ha la necessità di perdere peso essendo in una condizione di obesità di primo grado a soli 17 anni. L’obesità é una patologia e va affrontata nel modo migliore. Il mio consiglio sarebbe quello di rivolgervi ad uno specialista che motivi il ragazzo alla perdita di peso attraverso una dieta personalizzata che tenga conto delle sue esigenze nutrizionali ,dopo visita medica. Appoggio pienamente l’idea di fare insieme una dieta che ovviamente avrà un apporto calorico diverso. L’attività fisica sarà comunque un aspetto molto importante di questo percorso terapeutico e vi gioverà su più fronti. Nel frattempo , potrete comunque orientarvi verso le diete pensate per mamma e figlio nell’ edizione Ex Fat 2013 ( che troverete nel sito ). Un caro Saluto.
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