Maca per la stanchezza fisica
Sto vivendo un periodo di intenso lavoro e mi sento molto stanco. Il mio medico mi ha fatto fare esami di controllo ma per fortuna tutto va bene. Mi hanno parlato della Maca, di cosa si tratta? grazie in anticipo della rispostaLa risposta
Gentile lettore la Maca è una pianta delle Ande peruviane dalle proprietà adattogene. In particolare la sua radice infatti, è ricca di carboidrati, proteine, minerali e aminoacidi essenziali che le conferiscono la capacità di migliorare le resistenze dell’organismo in risposta agli stimoli di stress esterno, fisico e psichico. Generalmente la dose giornaliera consigliata, è di 1,5 gr di estratto secco di radice al giorno, per un periodo di circa 3 mesi. E’ sempre bene chiedere al suo medico prima di utilizzarla, un carissimo saluto.
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