Lista di proteine che potrei mangiare
DimagrimentoLa risposta
Buongiorno, non ci sono fonti proteiche da escludere quando si intraprende un percorso finalizzato al dimagrimento: mangi sia proteine animali che vegetali cercando di alternare carne magra, pesce, legumi, uova e latticini magri. Non abusi di carne rossa ne’ di affettati e seguirà un’alimentazione equilibrata cordialita’
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